Frei von Kieferstress – Erfolgreich mit Jaw Yoga
In 10 Wochen lernst du, den Kiefer ganzheitlich zu entspannen – für deine Klienten, dein Business und deine eigene Gesundheit.
Jaw Yoga bietet Lösungen, wo andere nur Symptome bekämpfen
Immer mehr Menschen leiden unter Zähneknirschen, Kieferpressen, Verspannungen und stressbedingten Beschwerden.
Gerade in unserer hektischen Zeit ist spürbar:
Der Kiefer trägt mehr, als viele ahnen.
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Aktuelle Studien zeigen:
In den letzten drei Jahren ist Kiefer-Stress um ein Drittel gestiegen – und rund jede:r Dritte ist von Bruxismus betroffen.
Das hat weitreichende Folgen:
Kieferbeschwerden, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Schlafprobleme, emotionale Erschöpfung.
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Jaw Yoga bietet genau hier eine Antwort, wo klassische Methoden oft nur kurzfristig helfen.
Als Gesundheitsprofi kannst du einen entscheidenden Unterschied machen – mit einem Ansatz, der Körper, Nervensystem und Emotionen gleichermaßen einbezieht.
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Der Bedarf ist groß – und er wächst täglich.
Denn echte Veränderung beginnt dort, wo Stress sich zuerst zeigt: im Kiefer.
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Die Revolution von Gesundheit und Erfolg beginnt im Kiefer!
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Nächste Online-Weiterbildung: 14.1.2026
Erkennst du dich wieder? Du bist...
Zahnärzt:in oder Kieferorthopäde:in
und möchtest mehr als konventionelle Behandlungen bieten?
Du siehst täglich, wie sehr Stress auf den Kiefer wirkt – in Form von Bruxismus, Zungenpressen oder verspannungsbedingten Beschwerden.
Und du weißt: Langfristige Entlastung braucht mehr als Schienen oder rein symptomatische Maßnahmen.
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Mit Jaw Yoga integrierst du einen ursachenorientierten Ansatz, der deine zahnmedizinische Behandlung ergänzt und vertieft.
Deine Patient:innen lernen, den Kiefer neu wahrzunehmen, gezielt zu entspannen – und aktiv zur Verbesserung beizutragen.
So verbindest du moderne Zahnmedizin mit einem nachhaltigen Weg zu mehr Entlastung, Funktion und Lebensqualität.
Logopäd:in oder Orofaziale Therapeut:in
und suchst nach einem effektiven, praxiserprobten Programm für Patient:innen mit CMD, Bruxismus, Kieferbeschwerden, Verspannungen, Schnarchen oder eingeschränkter Kieferöffnung?
Und gleichzeitig spürst du den Wunsch, tiefer zu arbeiten – über das rein Funktionelle hinaus?
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Jaw Yoga verbindet gezielte, körperbasierte Techniken mit Mentaltraining und ganzheitlichem Ansatz.
Auch Bereiche wie MFT, Dysphonie oder Sprechstörungen profitieren von Jaw Yoga – weil du nicht nur Symptome behandelst, sondern den Menschen als Ganzes stärkst.
Physiotherapeut:in oder Massagetherapeut:in
und weißt, wie wertvoll gezielte, effektive Übungen sind, die auch zwischen den Behandlungseinheiten wirken? Übungen, die deine Patient:innen selbstständig und nachhaltig umsetzen – und so nicht nur den Körper stärken, sondern auch ihre eigene Verantwortung im Heilungsprozess fördern.
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Mit Jaw Yoga erweiterst du deine Kompetenz um entscheidende Schlüsselbereiche: Die Zunge – als oft übersehenes, aber zentrales Steuerorgan für Haltung, Spannung und Atemmuster.
Und mentale Techniken, die helfen, Stress und inneren Druck frühzeitig zu lösen, bevor sich dieser tief im Fasziensystem festsetzen.
Hebamme oder Stillberater:in
und kennst den feinen, aber entscheidenden Zusammenhang zwischen Kiefer und Becken – und wie ein entspannter Kiefer den Weg für eine sanfte, selbstbestimmte Geburt bereiten kann.
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Mit Jaw Yoga erhältst du Werkzeuge, um diesen sensiblen Bereich gezielt zu unterstützen – bei Schwangeren ebenso wie in der Begleitung nach der Geburt.
Auch das Zungenband spielt eine oft unterschätzte Rolle – für das Stillen, das Saugen, die frühkindliche Entwicklung und nicht zuletzt das Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Jaw Yoga bringt Körperwahrnehmung, sanfte Regulation und tiefes Verstehen zusammen – für eine ganzheitliche Begleitung von Anfang an.
Dann bist du hier genau RICHTIG!
Warum Jaw Yoga ein Gamechanger für die ganzheitliche Therapie ist – und warum es dich braucht!
Gerade in der therapeutischen Arbeit mit körperlichen und psychischen Belastungen wird deutlich:
Wir können den Menschen nicht in Einzelteilen betrachten.
Stress, Verspannung, Schlafprobleme, emotionale Erschöpfung – all das zeigt sich häufig zuerst am Kiefer.
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Aktuelle Zahlen sprechen eine klare Sprache:
In den letzten drei Jahren ist Kiefer-Stress um über 30 % gestiegen.
Rund 80 % der Betroffenen pressen oder knirschen unbewusst mit den Zähnen – mit weitreichenden Folgen für Haltung, Nacken, Atmung, Schlaf, Stimme und sogar die emotionale Stabilität.
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Was vielen nicht bewusst ist:
Der Kiefer ist oft ein Speicher für unterdrückte Emotionen, innere Anspannung und unbewusste Muster.
Und genau hier setzt Jaw Yoga an – als therapeutischer Ansatz, der den Körper als Ganzes betrachtet und den Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst bringt.
Jaw Yoga ist kein Wellness-Trend, sondern ein kraftvolles Werkzeug, das du in deine therapeutische Arbeit integrieren kannst – ob in der Physio-, Ergo-, Stimm-, Trauma- oder Körpertherapie.
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Denn die Nachfrage nach nachhaltigen, ganzheitlichen Methoden steigt spürbar – und das Bewusstsein wächst:
Es reicht nicht mehr, Symptome zu behandeln. Wir brauchen Therapie, die tiefer geht.
Es braucht Therapeut:innen wie dich!
Was Jaw Yoga deinen Klient:innen bringt:
Mehr Beweglichkeit im ganzen Körper
Ein entspannter Kiefer löst Spannungsmuster entlang der Faszienlinien – bis in Becken, Wirbelsäule und Füße.
Schönere Gesichtszüge und klare Stimme
Der Kiefer beeinflusst Ausdruck, Präsenz und Ausstrahlung – innen wie außen.
Weniger Stress & mehr Nervensystem-Balance
Durch die Aktivierung des Vagusnervs wird der Parasympathikus gestärkt – das beruhigt Körper und Geist und verbessert die Regenerationsfähigkeit.
Langlebigkeit fördern - auf natürliche Weise
Ein freier Kiefer verbessert Zellregeneration, Hormonbalance und emotionale Resilienz – ein echter Anti-Aging-Faktor.
Besserer Schlaf & tiefere Atmung
Weniger nächtliches Knirschen, entspannte Atemräume, weniger inneres Getriebensein.
Bessere Kommunikation und freies Hals-Chakra
Ein freier Kiefer befreit auch die Stimme und löst Blockaden im Hals-Chakra – und stärkt Ausdruckskraft, Klarheit und Empathie.
Was Jaw Yoga Dir und Deinem Business bringt:
Befreie dich selbst von Kiefer-Stress
Erlebe, wie neue Energie frei wird, Verspannungen sich lösen und dein gesamtes System zur Ruhe kommt – für mehr Wohlbefinden und langfristige Gesundheit.
Werde zur 1. Wahl für ganzheitliche Therapie
Biete echte Ursachenarbeit statt reiner Symptom-behandlung – und ziehe genau die Klient:innen an, die nach nachhaltiger Veränderung suchen.
Arbeite flexibel - auch online & ortsunabhängig
Erweitere dein Angebot digital, begleite Menschen überregional und gewinne neue Freiheit jenseits klassischer Praxiszeiten.
Kiefer-Stress an der Wurzel lösen
Behandle Verspannungen dort, wo sie entstehen – bevor Pressen, Knirschen oder Schnarchen auftreten. Arbeite ganzheitlich statt symptomorientiert.
Wachse mit der Community
Vernetze dich mit Kolleg:innen, die wie du ganzheitlich denken und arbeiten. Lerne voneinander, teile Erfahrungen und entwickle dich in einem inspirierenden Umfeld weiter.
Perfekte
Ergänzung
Ob manuelle Techniken, Schienentherapie, Kieferorthopädie oder CPAP – Jaw Yoga stärkt und vertieft deine bisherigen Behandlungskonzepte.
Positioniere dich als Expert:in
Mit fundierter Zusatzkompetenz und einer starken Community im Rücken bleibst du fachlich vorn und entwickelst dich kontinuierlich weiter.
Wachse raus aus dem Zeit-gegen-Geld Modell
Schaffe skalierbare Angebote, Kurse oder Gruppenformate – und baue dir ein nachhaltiges Business auf, das dich erfüllt und trägt.
Das Jaw Yoga Programm
Was unsere Teilnehmer:innen sagen:
So ist die Jaw Yoga Academy aufgebaut
Die Anzahl der Plätze ist limitiert – denn echte Qualität und persönliche Begleitung stehen bei uns an erster Stelle.
1
Selbsterfahrung
In der ersten Phase tauchst du tief in das Jaw Yoga Programm ein – mit dem Ziel, deinen eigenen Kiefer nachhaltig ins Gleichgewicht zu bringen.
Du wirst individuell begleitet durch Einzelsessions und
wöchentliche Live-Gruppencalls, die Raum für Austausch, Fragen und persönliche Entwicklung bieten. So entsteht eine stabile Basis für alles, was du später weitervermittelst.
2
Instructor-Kompetenz
In dieser Phase entwickelst du die Fähigkeit, Jaw Yoga sicher und professionell weiterzugeben – in Einzel- oder Gruppensettings, remote oder in Präsenz. Du erhältst umfassende Workbooks und Vorlagen, die du direkt mit Klient*innen einsetzen kannst und Zugang zur digitalen Plattform mit Videoanleitungen, sowie wissenschaftlich fundierten Skripten zur Funktionsweise des Kiefers und den Zusammenhängen innerhalb der vier Kiefer-Systeme.
3
Community
Nach Abschluss der Online-Weiterbildung zum Jaw Yoga Instructor hast du die Möglichkeit, Teil der Jaw Yoga Community zu bleiben.
Dich erwarten regelmäßige Fortbildungen, fachlicher Austausch und ein unterstützendes Netzwerk auf deinem weiteren Weg.
About Julia
Logopädin, Autorin, Mentaltrainerin & Begründerin von Jaw Yoga
Julia weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend Zähneknirschen, Kieferschmerzen und innerer Druck sein können. Auch sie hat sich jahrelang durchgekämpft – bis sie ihren eigenen Weg zur Heilung fand.
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Nach über 10 Jahren in der klinischen Praxis und mehr als 15 Jahren Erfahrung mit CMD, Zähneknirschen, Schnarchen und Kieferverspannungen vereint sie heute fundiertes Fachwissen mit einem tiefen Gespür für Körper, Nervensystem und mental-emotionale Muster.
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Was Julia auszeichnet, ist ihre authentische Verbindung von Erfahrung, Empathie und Klarheit.
Sie steht für einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur Symptome lindert, sondern echte Veränderung möglich macht.
Es kann leicht sein. Und du musst nicht alleine da durch.
So funktioniert Jaw Yoga
1. Kiefer, Nacken und Becken ins Gleichgewicht bringen - mit über 80 wissenschaftlich-fundierten Übungssequenzen in nur 10 Minuten täglich.
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2. Stress regulieren über die richtigen Bewegungen und Gedanken - und dadurch noch leistungsfähiger werden.
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3. Unbewusste Gewohnheiten im Alltag verändern - und so die Ursache von Anspannungen im ganzen Körper lösen.
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Mit unseren Tools bist du noch schneller am Ziel:
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Roll & Relax: Mit unserem Kieferfreund Faszien-Roller lockerst du in wenigen Minuten verspannte Kieferfaszien.
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Ohne die richtige Zungenposition keine Kieferentspannung! Mit unserem Kieferfreund Zungentrainer bringst du deine Zunge sicher und rasch in die richtige Position - nur 2 Minuten täglich!
Das sagen Jaw Yoga Instructors über Jaw Yoga
Andrea
Logopädin & Jaw Yoga Masterinstructor
„Ich bin begeistert, wie einfach Kiefer Yoga in meinen Alltag als Logopädin integrierbar ist. Meine Patient:innen spüren sofort die Wirkung.“
Michaela
Ernährungsberaterin & Jaw Yoga Instructor
„Als Quereinsteigerin war ich anfangs unsicher, ob der Kurs für mich geeignet ist. Aber die Inhalte sind so klar und praxisnah, dass ich jetzt meine erste Kiefer Yoga Gruppe leite!“
Sabine
Craniofaziale Therapeutin & Jaw Yoga Instructor
„Dank des Fernlehrgangs habe ich endlich die Tools, um meinen Patient:innen bei Kieferproblemen nachhaltig zu helfen.“
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